Kalismeদিকনির্দেশ

তোমার ভয় ব্যর্থতাকে নয়, ব্যর্থতা তোমাকে নিয়ে যা বলবে তাকে

ব্যর্থ হওয়ার ভয়টা যতটা ফলাফলের জন্য, তার চেয়ে বেশি ফলাফল তোমার সম্পর্কে কী প্রমাণ করবে বলে তুমি মনে করো তার জন্য। Kalisme, লোজানে জন্ম নেওয়া বাঁচার একটি ধরন, ১৩টি সহজ বাক্যে ধরা, যা তোমাকে মনে করিয়ে দেয় নিজের জন্য কী করার অধিকার তোমার আছে। এই বাক্যটি বলে: “তুমি কোনো নিশ্চয়তা ছাড়াই চেষ্টা করতে পারো”।

লেখক: · প্রকাশিত

ব্যাপারটা ফলাফলের নয়, ফলাফল থেকে নিজের সম্পর্কে যা সিদ্ধান্ত টানা হয় তার

তুমি পিছিয়ে দিচ্ছ এমন একটা চেষ্টার দিকে তাকাও। সবচেয়ে খারাপ ছবিটা প্রায় কখনওই বাস্তব কিছু নয়: টাকার ক্ষতি নয়, নষ্ট হওয়া সময় নয়, ব্যবহারিক অসুবিধাও নয়। সে একটা বাক্য, ধরনটা এই: “তার মানে সত্যিই তাই, আমার ওই ক্ষমতা নেই”। চেষ্টাটাকে তখন আর চেষ্টার মতো দেখায় না, মনে হয় একটা মামলা, যার রায় নিয়ে তোমার ভয়।

এখান থেকেই বেশিরভাগ মানুষের ওই আশ্চর্য হিসেবটা আসে, প্রায়ই না জেনেই: চেষ্টা না করা সব সম্ভাবনা খোলা রাখে। যতদিন তুমি চেষ্টা করোনি, ততদিন নিজেকে বলতে পারো যে তুমি সফল হতে পারতে। এটা আরামের, আর এটা ভীষণ দামি: তুমি যা বাঁচতে পারতে তার বদলে একটা “আর যদি”-কে নিচ্ছ।

ব্যর্থতা তুমি যা ভাবো, তা প্রমাণ করে না

ব্যর্থ একটা চেষ্টা চেষ্টাটার খবর দেয়, মানুষটার নয়। সে বলে, এই পথে, এই পরিস্থিতিতে, এই সামর্থ্য নিয়ে কাজটা হয়নি। এর বেশি সে কিছু বলে না, আর চূড়ান্ত কিছু তো বলেই না। ব্যাপক সিদ্ধান্তটা আমরাই যোগ করি, আর প্রায় সবসময়ই করি। চেষ্টাকে নিজের সম্পর্কে তোমার ধারণা থেকে আলাদা করার মানে শুধু এই সিদ্ধান্তটা যোগ করতে রাজি না হওয়া।

আরেকটা ভ্রান্তি আছে, যার কথা কম বলা হয়: অন্যদের কেবল সফল চেষ্টাগুলোই তোমার চোখে পড়ে। তাদের ছেড়ে দেওয়া চেষ্টাগুলো কোনো চিহ্ন রাখেনি, তাই তাদের পথটা যতটা সোজা দেখায়, আসলে ছিল না। তোমার প্রথম চেষ্টাকে তাদের প্রকাশিত সংস্করণের সঙ্গে মেলানো একটা বিকৃত তুলনা, অন্যদের সঙ্গে নিজেকে মাপলে যে তুলনাটা হয়, সেটাই।

Kalisme যা চায়: আত্মবিশ্বাসের চেয়ে বিনয়ী কিছু

Kalisme এই বাক্যগুলোকে অনুমতি বলে; এটি দ্বাদশ: “তুমি কোনো নিশ্চয়তা ছাড়াই চেষ্টা করতে পারো”। আত্মবিশ্বাস, আশাবাদ বা কাজটা হয়ে যাবে এই নিশ্চয়তার বদলে সে আরও বিনয়ী আর ধরে রাখা সহজ একটা জিনিস চায়: তোমার সম্পর্কে একটা কল্পিত সিদ্ধান্ত যেন একটা সত্যিকারের চেষ্টাকে আটকে না দেয়।

এই ধারণা দুটি বিষয়ের ওপর দাঁড়িয়ে আছে: নিজেকে এমন একজন হিসেবে দেখা যে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, আর তোমার মনোযোগ কোথায় যাবে তা বেছে নেওয়া। সে Kalisme-এর আরেকটি বাক্যের সঙ্গে মিলে কাজ করে, “তুমি নিজেকে প্রমাণ করা ছেড়ে দিতে পারো”। এটা আকস্মিক কিছু নয়: প্রতিটি চেষ্টায় যতদিন তোমার নিজের মূল্য বাজিতে থাকে, ততদিন চেষ্টার দাম এত চড়া যে তা ঘন ঘন হতে পারে না। বাজি থেকে নিজের মূল্যটা সরিয়ে নেওয়াই চেষ্টাকে সম্ভব করে, উল্টোটা নয়।

কম ঝুঁকি নিয়ে চেষ্টা করার তিনটি পদক্ষেপ

ব্যর্থতা যে বাক্যটা উচ্চারণ করবে, সেটা লিখে ফেলো। পুরোটা, তোমার মাথায় যেভাবে বলা হবে ঠিক সেভাবে। লেখা হয়ে গেলে নিজেকে জিজ্ঞেস করো, তোমার কোনো বন্ধু একই চেষ্টায় ব্যর্থ হলে এই বাক্যটা তার প্রাপ্য হতো কি না। উত্তরটা না, আর সেটা শিক্ষণীয়।

এমন একটা চেষ্টা বেছে নাও, যার ব্যর্থতার দাম প্রায় কিছুই নয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণটা নয়, সবচেয়ে ছোটটা। লক্ষ্য সফল হওয়া নয়, লক্ষ্য অভিজ্ঞতা দিয়ে যাচাই করা যে কাজটা না হলেও কিছু ভেঙে পড়ে না।

তুমি কী শিখবে, সেটা আগেই ঠিক করো। যাওয়ার আগে একটা চেষ্টা তোমাকে কী শেখাবে তা লিখে নিলে, সে তোমার ওপর কোনো রায়ে বদলে যেতে পারে না: সে তোমাকে কিছু শেখায়। এটা Kalisme অ্যাপের সেই খাতার কাজটাই, যেখানে তুমি রোজ এক লাইন লেখো, তবে পরে নয়, আগে করা।

যখন ভার আরও বেশি

এই লেখা চেষ্টার সামনে দাঁড়ানো সাধারণ একটা আটকে যাওয়ার কথা বলে। ব্যর্থ হওয়ার ভয়ের সঙ্গে যদি দীর্ঘস্থায়ী অচলতা থাকে, এমন উদ্বেগ যা আর কাটে না, বা নিজেকে অবিরাম ছোট করে দেখা থাকে, তবে বিষয়টা আর বাজি ছোট করার নয়, এবং কোনো নীতি স্বাস্থ্য পেশাজীবীর মতামতের বিকল্প নয়।

জরুরি অবস্থায়: বাংলাদেশে 999, সুইজারল্যান্ডে 144।

কারও সঙ্গে কথা বলতে চাইলে, দিনরাত: সুইজারল্যান্ডে 143 (La Main Tendue)।

অন্য কোথাও থাকলে, তোমার দেশের নম্বরগুলো পাবে findahelpline.com-এ।

এই ভাবনাটি এসেছে ‘Kaliste’ থেকে, যে বিনামূল্যের লেখার উপর Kalisme দাঁড়িয়ে আছে, পড়া যায় 15টি ভাষায়। একটি ছোট বই এটিকে বিশদে বলে: “তুমি কোনো নিশ্চয়তা ছাড়াই চেষ্টা করতে পারো”।

‘Kaliste’ (PDF)

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ব্যর্থ হওয়ার ভয় আমার কেন?

কারণ তুমি ফলাফলকে ভয় পাও না, ফলাফল তোমার সম্পর্কে কী বলবে তাকে ভয় পাও। চেষ্টাটা যতদিন একটা মামলার মতো দেখায়, ততদিন চেষ্টা না করা সফল হতে পারার সম্ভাবনাটাকে রক্ষা করে। এটা আরামের আর ভীষণ দামি।

ভয় সত্ত্বেও শুরু করার সাহস পাব কীভাবে?

আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে নয়, বাজি ছোট করে। এমন চেষ্টাটা বেছে নাও যার ব্যর্থতার দাম প্রায় কিছুই নয়, আর আগেই ঠিক করো তুমি তা থেকে কী শিখবে। যে চেষ্টা একটা তথ্য তৈরি করে, সে আর তোমার ওপর কোনো রায়ে বদলে যেতে পারে না।

না পারা মানে কি আমার ওই ক্ষমতা নেই?

না। ব্যর্থ একটা চেষ্টা এই পথের, এই পরিস্থিতির, এই সামর্থ্যের খবর দেয়। মানুষটাকে নিয়ে ব্যাপক সিদ্ধান্তটা আমরাই যোগ করি, আর প্রায় সবসময়ই করি।

চেষ্টা করা নিয়ে Kalisme কী বলে?

এটা তার ১৩টি বাক্যের একটি, দ্বাদশ: “তুমি কোনো নিশ্চয়তা ছাড়াই চেষ্টা করতে পারো”। সে আত্মবিশ্বাস বা আশাবাদ চায় না, শুধু চায়, তোমার সম্পর্কে একটা কল্পিত সিদ্ধান্ত যেন একটা সত্যিকারের চেষ্টাকে আটকে না দেয়।

আরও গভীরে

দিকনির্দেশ

তোমার তালিকার সবচেয়ে ছোট চেষ্টাটা বেছে নাও, যার ব্যর্থতায় কিছুই যাবে না, আর এই সপ্তাহেই সেটা করো। এখানে আসল কথা চেষ্টার ছোট আকার, উচ্চাশা নয়।