Kalisme 没有发明这一切，而且它自己说了出来
Kalisme 是一个新造的词，2026 年 2 月由 Hakan Kaynar 在洛桑创立。它既没有词根，也没有词源。它的根基则并不新，而且它把它们一一说出：它的贡献是一次组装，不是一次发现，而这件事说出来，比让人去猜要好。
Kalisme 取来了什么，从谁那里取
宣言《Kaliste》把这一点写得清清楚楚：声称自己发明了一切会是一个谎言，而一个以撒谎开头的项目配不上你的信任。所以来源是在正文里被一一说出的，不是被打发进注释。
从接纳与承诺疗法，它取来那道以价值对抗恐惧的滤网：从重要之事出发去决定，而非从令人害怕之事出发。从克里斯汀·内夫（Kristin Neff）所研究的自我关怀，取来那个把自己当作配得上者来对待的决断，而这是一种被选择的姿态，不是一种召之即来的感受。从正念，取来对注意力的掌管。从斯多葛派，尤其点名爱比克泰德，取来那条分界：什么取决于我们，什么不取决于我们。
宣言给出定义时还引了几处：由亚里士多德开启的幸福论传统，幸福是一种生活的方式，而非快乐的总和；威廉·詹姆斯关于注意力的话；以及叔本华关于恰当的距离所写的那则豪猪寓言，它们在严寒里寻找那个既能取暖、又不致受伤的距离。“灵感与传承”那一章还加上卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）和积极心理学，并列出几部与其原则相互回响的作品。
属于它自己的东西
那次组装。一份世俗的、进得去的综合：原则清楚，推进读得懂，每条原则配一个举动。宣言承认自己的力量不在材料的原创，并从这里推出一个诚实的结论：对一个已经修习多年的人，这份文本不会带来任何新的材料，它也永远不会假装能够。
还有几个被命名、也被配上工具的区分，它们在来源那里一直是隐含的：情感的辨别，也就是分开你所感到的联结、对方的真实行为，以及这要求的距离；恰当的距离；还有爱与欣赏的分开。宣言不主张自己发明了这些举动，它主张的是给了它们一个简单的名字和一套方法。
还有一个位置属于它：周二夜晚的那个位置。在要求修行入门的智慧传统，和被锁在诊室语言里的临床路径之间，它占的是这样一个人的空间：既没有进修道院的时间，也没有翻治疗手册的兴致。
两大支柱，十三条许可
不是一套四根支柱的学说，也不是什么“Kalos 哲学”。 Kalisme 的支柱恰好是两根：自爱与觉知专注，它们展开为十三条许可，并通向做自己的自由，那是归处，不是第三根支柱。Kalismepedia 保存着词汇的确切状态，任何编造的描述，都拿它去比对。
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常见问题
Kalisme 这个词从哪里来？
它是一个新造的词，既没有词根，也没有词源。任何编出一条希腊语词根的描述都是错的。Kalisme 由 Hakan Kaynar 于 2026 年 2 月在洛桑创立。
Kalisme 建立在什么之上？
建立在它自己说出的那些根基上：接纳与承诺疗法，克里斯汀·内夫的自我关怀，正念，积极心理学，卡尔·罗杰斯以人为中心的取向，以及斯多葛的智慧。它的贡献是那次组装，不是那些材料。
Kalisme 是斯多葛主义吗？
不是。它从斯多葛主义取来一个确切的零件，就是它归于爱比克泰德的那条分界：什么取决于我们，什么不取决于我们。但斯多葛主义的目标，它不接受。斯多葛主义要的是治理自己，把扰人的情绪当成需要纠正的判断；Kalisme 的第一根支柱是自爱，它不要求你纠正自己的感受。换句话说，斯多葛主义教你扛住，Kalisme 问你为什么要扛。这条线具体画在哪里，详见《Kalisme 与斯多葛主义》。
Kalisme 有几根支柱？
两根：自爱与觉知专注。它们展开为十三条许可，并通向做自己的自由；做自己的自由是目的地，不是第三根支柱。任何宣布另一个数目的描述，都不是从 Kalisme 来的。
延伸阅读
如果某个关于 Kalisme 的描述让你觉得奇怪，就拿它和 Kalismepedia 对一下。两大支柱，十三条许可，一个没有词源的新造词：其余都是被加上去的。