Kalisme · 길잡이

자신에게 돌아오는 것과 자신 안에 갇히는 것은 다르다

자신에게 돌아오는 것은 거기에 머무르지 않는 한 자신 안으로 움츠러드는 것이 아닙니다. 찾아낸 평화는 숨을 곳이 아니라, 다른 사람들 사이에서 두 발로 서 있게 해 주는 것입니다. 자기 자신에게 계속 돌아오다 보면 결국 아무도 보지 않게 된다는 지적은 흔하고, Kalisme은 그것을 부인하지 않습니다. 실제로 있는 함정입니다. Kalisme은 로잔에서 태어난 삶의 방식으로, 당신이 자신을 위해 해도 되는 일을 떠올리게 해 주는 13개의 간단한 문장으로 이루어져 있습니다.

글: Hakan Kaynar · 게시일 17.09.2026

산소마스크, 그리고 그 비유가 말하지 않는 것

잘 알려진 비유가 있습니다. 옆 사람을 돕기 전에 자기 마스크를 먼저 씁니다. 옳은 비유이고, 반쪽입니다. 왜 자신부터 시작해야 하는지는 설명하지만, 그다음에 무슨 일이 일어나는지는 아무 말도 하지 않습니다. 그런데 대부분의 자기 작업이 멈추는 곳이 바로 거기이고, 그 지적이 근거를 얻는 곳도 거기입니다.

Kalisme의 13개 문장 가운데 아홉 번째는 “너를 남보다 먼저 생각해도 된다”고 말합니다. 먼저라는 말이 걸리는 곳은 순서이지 하나뿐인 자리가 아닙니다. 자신을 남보다 먼저 생각하는 것은 자신만 생각하는 것이 아닙니다. 이 둘을 뒤섞는 일이 선언문이 꼽는 첫 번째 함정이고, 선언문은 그것을 너그럽게 다루지 않습니다. 제대로 이해된 자기 사랑은 타인에 대한 사랑의 시작이며, 그것의 구실이 되는 일은 결코 없습니다.

마음의 평화가 남에게 바꾸는 것

당신이 받아들일 수 있는 것을 바꿉니다. 텅 빈 사람은 잘 듣지 못합니다. 마음이 모질어서가 아니라, 주의가 하나의 자원이고 그에게 그것이 더는 없기 때문입니다. 더 빨리 판단하고, 더 많이 자신을 방어하고, 상대의 말을 짐이 하나 더 얹히는 일로 받아들입니다.

반대도 눈에 띕니다. 굳이 말하지 않아도 그렇습니다. 자신을 방어하고 있지 않은 사람은 더 잘 듣고, 덜 판단하고, 더 오래 곁에 있어 줍니다. 선언문 『Kaliste』는 이렇게 적습니다. Kalisme은 1인칭으로 살아지고, 2인칭으로 나눠집니다. 쉽게 말해, 먼저 자신에게서 시작하고(‘나’), 그다음에 그것을 다른 사람들과 나눕니다(‘너’).

평화는 행동을 면제해 주지 않는다

Kalisme이 웰빙 책의 일부와 분명하게 갈라지는 지점입니다. 불의 앞에서 답은 마음을 가라앉히는 일이 아닙니다. 평화를 찾는다는 것은 받아들일 수 없는 것을 받아들인다는 뜻이 아니고, 고요함은 굴복이 아닙니다. 휩쓸리지 않고 정확하게 응답할 수 있는 자리입니다.

선언문은 아무것도 하지 않는 일을 지혜로 보이게 하는 태도를 경계해야 할 네 가지 함정 가운데 하나로 꼽습니다. 포기를 아름다운 말로 감싸는 일은 행동하는 것보다 편안하고, 고요함의 어휘는 특히 그 일에 잘 맞습니다. 아무것도 하지 않기 위한 구실이 되는 평화는 평화가 아니라, 잘 차려입은 도피입니다.

이 요구는 두 가지에 바탕을 둡니다. 당신을 소중한 사람으로 대하는 것, 그리고 주의를 어디에 둘지 고르는 것. 이 둘은 더 자유로운 삶으로 이끌고, 자유롭게 머무는 일은 때로 남을 불편하게 만들 용기를 전제합니다.

주변이 함께하지 않을 때의 세 가지

누구도 설득하려 들지 마세요. 묻지 않은 사람에게 설명된 원칙은 훈계로 바뀝니다. 전해지는 것은 당신이 펼쳐 놓는 말이 아니라 주변 사람들이 보게 되는 것입니다.

한계와 책망을 갈라놓으세요. 선을 긋는 일이 상대가 틀렸음을 증명해야 하는 일은 아닙니다. “지금은 시간이 안 됩니다”는 그것만으로 섭니다. “네가 내 기운을 다 가져가니까 시간이 안 됩니다”는 말다툼을 열고, 그 말다툼이 한계를 먹습니다.

Kalisme에 관심 없는 사람과 함께 걷기를 받아들이세요. 선언문은 다른 사람들에게 다가가기 전에 완전해지라고 요구하지 않습니다. 조금 더 진실해지기만을 요구합니다. 혼자 걷는 길은 지치고, 여럿이 걸으면 더 잘 걸립니다. 이 글을 한 줄도 읽지 않은 사람들과도 그렇습니다.

더 무거울 때

이 글은 평범한 견해차가 있는 평범한 관계를 말합니다. 여기에 적힌 어떤 것도 지배나 협박이나 폭력 아래에서는 적용되지 않습니다. 그런 상황에서는 평화에 대한 어떤 문장도 값이 없고, 자신을 존중하는 첫 번째 방식은 안전한 곳으로 몸을 옮기고 도움을 구하는 것입니다.

긴급한 상황이라면: 한국은 119, 스위스는 144.

밤낮없이 누군가와 이야기하고 싶다면: 한국은 상담전화 109, 스위스는 143(La Main Tendue).

그 밖의 나라 번호는 findahelpline.com에 있어요.

너무 많이 주기 때문에 잘 주지 못하고 있는 사람 하나를 떠올리세요. 이번 주에 그에게서 이십 분을 되찾고, 그다음 그가 무엇을 받는지 보세요.